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应学习献血知识,了解献血常识,消除紧张心理。献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒,但也不要空腹,可吃馒头蔬菜等清淡食物;且最好洗一次澡或洗净双臂。
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应学习献血知识,了解献血常识,消除紧张心理。献血前两餐不吃油腻食物
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